Soins de la peau pour hommes Le fait est que les soins de la peau pour hommes n’ont pas vraiment de différences avec les soins de la peau pour femmes. La peau des hommes, comme toutes les peaux, mérite de recevoir des soins quotidiens et des ingrédients nourrissants qui améliorent son apparence tout en agissant en synergie avec leur routine de rasage. Mais les hommes sont désavantagés, car la plupart des produits de soin de la peau « pour hommes » sont très mal formulés, souvent avec des ingrédients desséchants et irritants. En quelques étapes simples, une routine de base composée de produits bien formulés sans parfum peut offrir un rasage de qualité et moins de poils incarnés, d’irrégularités et de zones grasses, sèches ou squameuses, aidant votre peau à conserver une apparence plus saine au fil des années. Le saviez-vous ? La meilleure routine de soin pour hommes suit les mêmes principes que celles des femmes. Voici les grandes étapes à suivre pour maintenir et améliorer la santé de votre peau, quel que soit votre sexe : Un nettoyage doux Une exfoliation avec un produit sans rinçage (et non un gommage à grains, presque toujours trop agressif pour la peau) Une protection solaire quotidienne Une hydratation pendant la nuit Ces quatre étapes sont tout ce dont vous avez besoin pour commencer. À terme, vous souhaiterez peut-être ajouter d’autres produits à cette routine de soin de base, mais votre premier objectif est de mettre en place et de maintenir de bonnes habitudes quotidiennes pour prendre soin de votre peau. Les meilleurs produits sont toujours non irritants, sans parfum, avec des ingrédients aux propriétés anti-âge prouvées qui agissent pour régénérer la peau face aux signes de l’âge comme les rides et les taches brunes. Mais pas d’inquiétude, pas besoin d’énormément de temps et d’efforts pour obtenir une peau plus lisse à la texture régulière. La première étape pour élaborer une routine de soin de base pour homme est de connaître votre type de peau. Quel est mon type de peau ? Peau grasse : Vous avez peut-être des problèmes de boutons (points noirs ou points blancs) et de pores dilatés et obstrués. Votre peau paraît grasse en journée, même si vous ne transpirez pas. Peau mixte : Ce type de peau est le plus fréquent. Votre peau possède des zones à la fois grasses et sèches, mais elle est probablement grasse sur le milieu de votre visage. Vos joues paraissent normales ou varient entre légèrement sèches et très sèches. La peau de votre contour des yeux est généralement plus sèche que le reste de votre visage. Peau sèche : Votre peau possède une texture rêche et irrégulière, et peut tirailler et sembler squameuse. Vous connaissez aussi peut-être des problèmes de rougeurs, notamment après avoir utilisé des produits de soin de la peau asséchants. Vos pores sont généralement de petite taille et vous avez rarement des imperfections ou des points noirs. Peau sensible : Vous souffrez peut-être de problèmes de sensibilité, ce qui signifie que votre peau peut présenter des irritations ou des rougeurs. Il est possible que vous remarquiez qu’au lieu de s’améliorer, votre peau paraît moins belle après avoir utilisé des produits de soin de la peau. Trouver la meilleure routine de soin Une fois votre type de peau déterminé, vous pouvez choisir les produits les mieux adaptés à vos problèmes de peau. Lisez ci-dessous nos conseils pour chaque type de peau, mais pas de panique si cela vous semble beaucoup : nos routines de soin ne vous prendront pas plus de cinq minutes montre en main ! ÉTAPE 1 : NETTOYER [MATIN ET SOIR] Peau grasse : Essayez le Nettoyant visage SKIN BALANCING ou le Nettoyant Visage CLEAR de Paula’s Choice pour les peaux sujettes aux imperfections. Peau mixte : Essayez le Nettoyant Moussant Visage RESIST ANTI-AGING ou le Nettoyant Visage EARTH SOURCED de Paula’s Choice. Ces nettoyants doux et efficaces peuvent rééquilibrer les peaux sèches comme les peaux grasses. Peau (très) sèche : Essayez le Nettoyant Visage Hydratant RESIST ANTI-AGING ou le Nettoyant visage SKIN RECOVERY de Paula’s Choice. ÉTAPE 2 : EXFOLIER [MATIN ET/OU SOIR] Peau grasse : Impossible de se débarrasser des points noirs et/ou imperfections avec un gommage à grains ! Ce type de produit irritant est en fait contre-productif. Utilisez plutôt un exfoliant sans rinçage capable de pénétrer dans les pores pour révéler une peau d’apparence plus saine. Essayez la 2% BHA Lotion Exfoliante SKIN PERFECTING, plusieurs fois primée, ou le 2% BHA Exfoliant RESIST ANTI-AGING de Paula’s Choice. Peau mixte : Un exfoliant à la formulation légère capable de réguler l’hydratation est votre carte gagnante ! Essayez le 2% BHA Gel Exfoliant SKIN PERFECTING de Paula’s Choice. Peau (très) sèche : Utilisez le BHA (acide salicylique) sur tout votre visage pour lutter contre les desquamations. Essayez le 2% BHA Fluide Exfoliant SKIN PERFECTING de Paula’s Choice. ÉTAPE 3 : HYDRATER + APPLIQUER UN SPF [MATIN] Peau grasse : Utilisez un fluide matifiant léger. Essayez la Crème de jour SPF 30 SKIN BALANCING de Paula’s Choice. Peau mixte : Essayez un fluide léger au fini mat. Essayez la Crème de jour SPF 50 RESIST ANTI-AGING ou la Crème de jour SPF 30 CLEAR de Paula’s Choice. Peau (très) sèche : Utilisez un produit hydratant avec protection solaire comme la Crème de jour SPF 30 SKIN RECOVERY ou la Crème de jour Réparatrice SPF 50 RESIST ANTI-AGING de Paula’s Choice. ÉTAPE 3 : HYDRATER [SOIR] Peau grasse : Utilisez une formule ultralégère. Utilisez la Crème de nuit SKIN BALANCING ou la Crème de nuit Purifiante RESIST ANTI-AGING de Paula’s Choice. Peau mixte : Utilisez une crème de nuit sur tout votre visage, comme la Crème de nuit Réparatrice RESIST ANTI-AGING ou la Crème de nuit C5 SUPER BOOST de Paula’s Choice. Peau (très) sèche : Utilisez une formule apaisante contenant des ingrédients anti-irritants pour aider à calmer la peau. Essayez la Crème de Nuit OMEGA+ Complex ou la Crème de nuit SKIN RECOVERY de Paula’s Choice. N’utilisez jamais de produits contenant des ingrédients potentiellement irritants comme l’alcool, le menthol, la menthe poivrée ou les parfums (synthétiques ou naturels). La plupart des produits de soin de la peau pour hommes contiennent des parfums et d’autres substances potentiellement irritantes, alors faites bien attention à ce que vous achetez. Si vous avez des boutons, ajouter à votre routine de soin quotidienne des ingrédients actifs comme l’acide salicylique (BHA) et l’acide azélaïque peut avoir un impact énorme pour améliorer votre peau et atténuer les rougeurs. Découvrez comment lutter contre les imperfections ou discutez avec nos experts en soins de la peau pour obtenir leurs conseils personnalisés. Un rasage bien pensé : routine de soin pour hommes Impossible de parler soins de la peau pour hommes sans aborder les conseils pour avoir le meilleur rasage possible. C’est le point le plus spécifique aux hommes en matière de soins de la peau, le reste étant simplement composé de conseils de bon sens. Pour un rasage plus rapide et plus lisse : rasez-vous à la fin de votre douche ou immédiatement après. Lavez-vous le visage avant de vous raser pour aider à assouplir les poils et atténuer l’irritation cutanée. Évitez l’eau très chaude, qui peut causer des rougeurs et une sensation de sécheresse et de tiraillements. Utilisez un gel ou une crème de rasage douce, en choisissant notamment une formulation spéciale peaux sensibles, qui aura tendance à être sans parfum (recherchez toujours cette mention sur l’emballage). Avec un rasoir propre, rasez-vous dans le sens de la pousse des poils, en effectuant de courts mouvements. Si vous devez vous raser dans le sens opposé à la pousse des poils (sur le cou, par exemple), faites-le doucement et lentement. Rincez souvent votre rasoir et remplacez les lames après quelques rasages. Passez-vous les mains sur le visage et le cou pour vous assurer de ne pas avoir oublié certaines zones. Juste après le rasage, utilisez un produit qui aide à prévenir les irritations et les taches rouges, pour apaiser la peau et prévenir les rougeurs, comme le 2% BHA Exfoliant RESIST ANTI-AGING. Considérez-le comme un après-rasage apaisant avec des bienfaits en plus pour transformer votre peau. Comme ce produit contient du BHA (un exfoliant doux sans rinçage), il laisse sur votre peau une sensation lisse, sans abrasion ni sécheresse, mais désobstrue aussi les pores bouchés, atténue l’aspect des rides, améliore la texture et le teint de la peau, hydrate et apaise les rougeurs. Terminez en appliquant une crème solaire à large spectre, même si vous comptez passer la majeure partie de la journée à l’intérieur. FAQ Pourquoi faut-il éviter les savons solides ? Les savons solides traditionnels assèchent la peau et provoquent des irritations qui peuvent entraîner des inflammations. Les ingrédients qui donnent aux savons leur forme solide obstruent aussi les pores. Que faire si j’ai des boutons sur le visage, le cou ou le dos ? Si vous avez des boutons, traitez-les avec un exfoliant BHA et, si besoin, avec un produit contenant du peroxyde de benzoyle (sur prescription médicale). Les bactéries, l’excès de sébum et les cellules mortes resteront ainsi loin de vos pores. Comment faire pour atténuer les signes de l’âge sur la peau de mon visage ? Utilisez un produit avec SPF 365 jours par an. Un produit au rétinol et avec des antioxydants aidera à réparer les dommages existants et réduira les dégâts futurs. J’ai les mains, les coudes et les pieds secs. Quel produit utiliser ? Utilisez un produit exfoliant puis appliquez une crème apaisante riche comme le Beurre Corps Apaisant Ultra-riche Paula’s Choice.